Lose Weight in 30 days - women

Pierdeți în greutate în 30 de zile - Antrenament la domiciliu pentru femei vă ajută să tonifiați, să ardeți grăsimea din burtă, picioare subțiri, să tăiați talia și să obțineți o formă bună. Urmați seturile de antrenament de acasă pentru a simți arsura.

Acasă antrenament pentru femei oferă un mediu de antrenament 100% acasă unde nu este nevoie de alte echipamente care să vă ajute să vă mențineți într-o formă bună.

Nu trebuie să mergi la sală, nu este nevoie de echipament, trebuie doar să folosești greutatea corporală și să iei câteva minute pe zi. Pierde greutate în 30 de zile - antrenament la domiciliu pentru femei te va ajuta foarte mult să îți păstrezi fitnessul și să slăbești eficient.

Pierdeți greutatea în 30 de zile - Antrenament la domiciliu pentru femei Caracteristici ale aplicației:

- Potrivit pentru toate nivelurile, de la începători la antrenamente avansate

- Antrenamentele rapide și eficiente maximizează arderea grăsimilor și pierd grăsimea din burtă acasă

- Un singur antrenament specific pentru femei fără un echipament

- Urmăriți progresul cu ușurință, sesiuni de antrenament complexe

- De asemenea, puteți crea propriile seturi de antrenament și exerciții fizice

- Ghidul de sunet vă va ajuta să determinați timpul de odihnă și antrenament

- Antrenament de fitness la domiciliu, fără echipament, antrenament zilnic la domiciliu

- Personalizați notificarea de memento pentru antrenament

- antrenamente cu buton, exerciții de ardere a grăsimii din stomac, fitness pentru femei

Personalizați seturile de antrenament:

Întrerupător Adductor, Crunch-uri de bază, Bipuri de bancă, Bicicletă, Crunch-uri pentru bicicletă, Podul butonului, Claps over the Head, Donkey Kick Left, Donkey Kick Right, Flutter Kicks, Genunchi înalte, Led Extensions, Leg Rise, Leg Up Crunches, Lunges, Mountain Climbers , Pile Squat, Scândură, Scândură cu Ridicarea picioarelor, Scândură laterală, Ridicați piciorul lateral drept, Ridicarea picioarelor stânga stânga, Scândura cu brațul drept, Înotătorul și supermanul, Cizmele V și peretele împingeți.